ロート製薬の成長期応援飲料として、小学生の子供に人気のセノビックは効果なしという噂が。
本当にセノビックを子供に飲ませることで、身長を伸ばしたり、成長に役立つ栄養素を摂取できるのか徹底検証！
原材料や実際の栄養成分を徹底チェックすることで、セノビックの本当の効果がわかりますよ！
目次
セノビックは効果なし？まずは原材料から身長効果を考えよう！
セノビックと言えば、ロート製薬が販売している人気の成長期応援飲料で5種類の味付けがあることで、非常に人気の商品。
1000万袋も販売しているのだから、子供の身長を伸ばす効果が高いはずと考えている人が多いですが、実際には効果なしという噂が。
セノビックの原材料を紹介したいと思いますが、先に一言。
日本の法律では、原材料の項目は含有量の多いものから記載するというルールがありますので、それを踏まえてチェックしてみましょう。
セノビックのミルクココア味の原材料は・・・
グラニュー糖、ココアパウダー（ココアバター10～12％）、麦芽糖、乳糖、ミルクペプチド、卵黄ペプチド、植物油脂、卵殻カルシウム、香料、ビタミンC、ビタミンE、ピロリン酸鉄、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2。
最も最初に書かれているのが「グラニュー糖」ですよね？
つまりセノビックを飲むことで、最も摂取できるのはお砂糖だということ。これがセノビックが効果なしと言われる理由のひとつ。
しかも原材料の最初の4つは全て味付けに関するようなものばかりなので、セノビックは効果なしと言われても仕方がない状態。
セノビックは効果なしを実際に摂取できる栄養成分でチェック！
セノビックの原材料の項目を見ただけもかなりショックな話ですが、それ以上にショックなのがセノビックで実際に摂取できる栄養成分。
では実際にセノビックでどんな栄養成分を摂取することができるのか？
セノビックを飲むことで最も豊富に摂取できる栄養成分は、85％を占める炭水化物。
セノビックの他の味つけでも基本的に炭水化物が多く、ミルクココア味よりも炭水化物の含有量が多い商品もあります。
だからセノビックは効果なしと言われてしまうことに。
でもセノビックはカルシウムと鉄分とビタミンDを栄養機能表示している栄養機能食品でしたよね？
確かにカルシウムも鉄分もビタミンDもしっかり摂取することができますが、この含有量も栄養機能表示する際に必要な摂取量の下限寄りのレベル。
だから骨の成長に必要な栄養素を、豊富に摂取できるというわけではありません。
栄養機能食品だけど、セノビックは効果なしなのか？
そもそも栄養機能食品という言葉の定義を知っていますか？
栄養機能食品と特定保健用食品（トクホ）はまったく別物で、栄養機能食品とはビタミン類やミネラル類を補うことを目的にしたもの。
しかも国に申請をするものではなく、企業が独自に調査して、自分たちで栄養機能食品だということができる非常に曖昧な制度なんです。
その条件はビタミン類かミネラル類を基準値の範囲内で配合し、摂取できるようにするだけのもの。
だから特定保健用食品の様に、効果効能が認められたものではないということを理解しておくべき。
しかもセノビックのような栄養機能食品は、子供の低身長の治療を行っている医師からも効果なしといわれています。
それが2013年に日本小児内分泌学会が行った公式見解で、現在でも日本小児内分泌学会のウェブサイトに掲載されている内容。
カルシウムや鉄分、ビタミンDの栄養機能食品では、子供の身長を伸ばす効果はなく、逆に過剰摂取で健康被害が出る可能性もあるとのこと。
だからセノビックを子供に飲ませるのは止めるべき。だという警鐘がなされています。
セノビックを辛口評価、やはり効果なしの身長サプリメント
ここまで読めば、セノビックを子供に飲ませる意味がどこにあるのか？と疑問に思ってしまうかもしれません。
でも本当にそうなんです。
セノビックが嫌いでもありませんし、ロート製薬が嫌いなわけでもありません。実際にセノビックの原材料や摂取できる栄養成分、医師の考えをここにまとめただけの話。
成長期の子供には、成長に必要な栄養素をしっかり摂取できるものを選んであげたいもの、そういった意味ではセノビックはまったく効果なし。
子供に飲ませる理由もなければ、購入する理由すらないでしょう。
もしセノビックのような飲み物を子供に飲ませたいなら、ミロで十分。
ほぼ摂取できる栄養成分は変わらないのに、価格は7分の1程度の数百円レベル。
実際にミロの原材料や摂取できる栄養成分をチェックすればわかりますが、本当にセノビックとほぼ変わらない状態ですよ。
もしあなたが本当に子供の身長を伸ばしたいと考えるのなら、タンパク質を中心に様々な栄養素をバランスよく摂取できる商品にしましょう。
そういった商品を選んで、普段の食事＋身長サプリメントという考え方で成長に必要な栄養素を摂取することが、成長期にしっかり身長を伸ばすことができる方法ですよ。
セノビックの公式サイトにも効果なしの記載があるって本当？
これは知っている人は知っている話ですが、ここに記載されている文章は実はセノビックの公式サイトにも書かれている情報。
セノビックの公式サイトにも、背が伸びる訳ではありません。という明記がありますので、これがどういうことなのかが分かると思います。
本当に残念な話ですが、日本小児内分泌学会の医師が認めているだけではなく、ロート製薬もこのように明記しているので、辛口評価だけは私の話ではありません。
これを読んであなたはどう思いますか？
私が言うだけなら説得力がないかもしれませんが、専門医とメーカーがこのように言っているわけですから、効果なしというのも納得できるでしょう。
もちろん、どのような効果を期待しているのかにもよりますが、もしあなたが本当にお子様の身長を伸ばしたいと思っているのなら、セノビックを選ばない方が良いですよ。
【速報】NHK「所さん！大変ですよ」で身長サプリメントの特集が！
NHK総合の人気バラエティ番組「所さん！大変ですよ」2017年7月20日（木）放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。放送タイトルは「なぜか女性に話題！？不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。
まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは？カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。
【追記】→番組の放送内容まとめ。
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