ロート製薬の成長期応援飲料として人気のセノビックですが、女子高校生の身長を伸ばす効果が本当にあるのでしょうか？
実際に女子高校生の身長の伸びがどうなのか、という状況も踏まえて、そこから考えられるセノビックの効果を徹底検証。
女子高校生だけではなく、女子中学生にも当てはまる情報をまとめていますので、実際にセノビックに期待できる効果を確認しましょう。
目次
ロート製薬のセノビックで女子高校生の身長が伸びるのか？
ロート製薬から販売されている成長期応援飲料のセノビック、実際に多くの子供が愛飲している人気の飲み物。
セノビックには、様々な栄養成分やボーンペップという骨を伸ばす成分が含まれていることで、子供の身長が伸びると話題ですが、実際に女子高校生に効果があるのか？
と言われると、非常に厳しいと言うべきでしょう。
なぜセノビックでは、女子高校生の身長を伸ばすことが出来ないのか？
それは、セノビックに成長期の子供の成長に必要な栄養成分が含まれていないこと、セノビックを飲んでもタンパク質を摂取することができないので、骨を伸ばす効果が期待できないから。
だから女子高校生でも女子中学生でも、セノビックを飲んだだけで身長を伸ばすのは、非常に難しい話。
女子高校生は、平均してどのくらい身長が伸びるのか？
女子高校生での身長の伸び方の話を、一番最初にすべきだったかもしれません。
実際の平均身長をチェックしてみると、女子高校生の伸びは、3年間を通して1cmにも満たない状態。
これが女子高校生の身長の現実ですし、実際に知っておくべき情報。
だからこそ、よほど良い状態でないと、女子高校生になって身長が伸びるというのは、難しいこと。
一般的に女の子の骨端線が閉じるのは、16〜17歳と言われていますので、その年齢になるとほとんどの子供で身長が伸びなくなります。
骨端線が閉じてしまえば、どれだけ頑張っても身長が伸びることはありません。
だから女子中学生の間に、しっかり身長を伸ばしておく事が大切ですし、小学校高学年での身長の伸びはさらに大切。
元々、身長が止まる時期ですので、よほど栄養障害のあるような子供が、不足分の栄養素を身長サプリメントで補ったりできない限りは、身長を伸ばすのは難しい話。
その現実をしっかり理解して、その上でできることを考えていきましょう。
女子高校生になってから、身長を急激に伸ばすのは厳しい。
もし女子高校生で身長を伸ばしたいなら、睡眠時間の確保、睡眠の質の向上、運動不足の解消、食事で栄養を摂取する。
これらのことをしっかり実践していく必要があります。
その上で、晩成型だったり、骨端線が残っていたり・・・そういった条件が揃わないと、女子高校生で身長を数センチ伸ばすのは難しいこと。
女の子の場合、成長期のピークが来るのは、小学校高学年です。
そこで急激に伸びた身長が、徐々に伸び率を低下させながら、時間をかけて身長が止まっていくことに。
女子高校生よりも女子中学生、女子中学生よりも小学校高学年の方が、身長を伸ばすのは簡単ですし、その伸び幅も大きくなります。
成長期の最後になって、身長が伸びないと悩むよりも、小学生や中学生でしっかりと身長が伸びる生活習慣で過ごす方が、簡単に身長を伸ばすことが可能。
さらにその際にもセノビックの様に、カルシウムを主体にした身長サプリメントではなく、タンパク質を主体にして、様々な栄養成分を総合的に摂取できるものを選ぶこと。
そうすることで、子供の成長に必要な様々な栄養素を補うことができ、結果として、身長を伸ばすことにつながります。
私からすれば、なぜ身長を効率的に伸ばす効果がないとわかっているセノビックが、あそこまで売れているのかが理解できません。
これは個人的な見解ではなく、日本小児内分泌学会が公式見解として発言していること。
カルシウム・鉄分・ビタミンDを含む身長が伸びると言われているサプリメントを飲んでも、子供の身長を伸ばすことはできません。
そもそもカルシウムは、骨の強化に関する栄養成分であり、骨を効率的に伸ばすのはタンパク質。
その時点で大きく間違えているわけですから、子供の身長が伸びないのも当然の話ですよね。
男子高校生もセノビックでは、身長を伸ばすことが出来ない
そして女子高校生だけではなく、男子高校生がセノビックを飲んでも、効率的に身長を伸ばす効果がないというのは、理解しておきましょう。
セノビックの効果に男女差は特になく、男子でも女子でも年令に関係なく身長を効率的に伸ばす事はできません。
それを最初に理解してから、セノビックを購入すべきでしょう。
成長期応援飲料という名称で、1000万袋もの販売実績があるし、ロート製薬の商品だから効果的で安心できるものという印象があるかもしれません。
しかし実際に、セノビックで摂取できる栄養成分では、子供の身長が伸びないことは明確になっていますし、それは医師も認めている事実。
食が細く面のバランスを考えて、健康に育てたいという効果だけを考えてなら良いかもしれませんが、それでもセノビックだけがその効果を発揮してくれるわけでもありません。
セノビックを購入するなら、かなり安いミロを購入しても摂取できる栄養面では、大きな違いはありません。
いずれにしても、子供の身長を伸ばしてあげたいと考え、セノビックを購入して飲ませるのは、絶対に止めた方が良いと思いますよ。
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まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは？カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。
【追記】→番組の放送内容まとめ。
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