NKHの人気番組である「所さん!大変ですよ」で、2017年7月20日の放送は、「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」という内容。

この放送では、子育て中の女性の間で話題のサプリメント、「子どもむけサプリメントの特集」が組まれ、子どもの背を伸ばすサプリメントも紹介されます。

サプリメントで子供の背が伸びるのか?実際にどんな身長サプリメントが紹介されるのかを徹底検証。

所さん大変ですよで紹介されるほど、身長サプリメントが今人気!

出典:http://www4.nhk.or.jp/

NHKの所さん大変ですよと言えば、新聞の三面記事の内容を深く掘り下げて、そこに隠されている真実を追求するNHKの教養番組。

そんな所さん!大変ですよでも特集されるほど、子育て中の女性の間で人気になっているのが、子供むけのサプリメント。

実際に我が家でも身長サプリメントを子供に飲ませていますので、登場する女性気持ちも分かりますし、共感できる部分もあります。

だって、一番人気の身長サプリメント(成長応援飲料)のロート製薬のセノビックは、800万袋も売れているほど大人気。

それだけ加熱している状況になっているわけですが、ここで冷静にならないと効果のない商品を購入することになるので、注意が必要です。

でも気になるのは、サプリメントを飲まないと子供の身長が伸びないのか?ということではないでしょうか?

日本人の摂取カロリーと栄養摂取量は年々減少している。

数年前まで、飽食の時代と言われていたかと思えば、ここ数年は子供の貧困化や孤食、子供食道など・・様々なことが問題化しています。

でもこれは一部の子供に限ったことではなく、日本人全体の総摂取カロリーと栄養摂取量が右肩下がりに減少を続けているのを知っていますか?

20〜30年前と比較すると、総摂取カロリーは300kcal以上も低下。

食事量が減れば、それだけ個別の栄養素が減少することも当然の話ですよね?

そして成長期の子供が慢性的にその状態に陥っていればどうなるのか、当然のように成長期に身長が伸び悩んだり、大人の身体に成長できなかったり、様々な問題が起こります。

ここで一番重要なことは、成長期の子供に必要な栄養素がどんな状態なのか?という点。

成長期の子供に最も大切な栄養素のタンパク質が激減している。

子育て中の女性が身長サプリメントに助けを求める理由のひとつに、成長期の子供に最も必要な栄養素のタンパク質が激減しているという現実があるから。

実際のタンパク質摂取量を紹介すると良くわかるでしょう。

  • 1950年:68.0g
  • 1994年:79.7g
  • 2015年:69.1g

戦後50年で日本人の平均身長は、男女ともに10センチほど伸びましたが、それがタンパク質摂取量の増加を中心としたもの。

しかし2015年には、その摂取量が戦後間もない時代とほぼ変わらない状態に。

それに合わせて日本人の平均身長が伸び悩み、実際に縮みはじめているので、そこに不安をいだいた子育て中の女性がサプリメントに助けを求めているんです。

だから最初に説明したセノビックの様に、800万袋というメガヒット商品が生まれることに。

子供に身長が伸びるというサプリメントを飲ませる際に、ひとつだけ大切な選び方があるのを知っていますか?

それが「所さん!大変ですよ」でも紹介されている身長サプリメントにつながっていくんです。

所さん大変ですよで紹介された身長サプリメントは、カラダアルファ

出典:http://www4.nhk.or.jp/

所さん大変ですよの番組の中でも、何種類モノ身長サプリメントや子供むけのサプリメントが紹介されていますが、私が特に気になったのは、このキャプチャーの女性が紹介しているもの。

子供用の身長サプリメントで錠剤のタイプは少なく、しかも粒の小さな緑色のものは、カラダアルファという商品。

カラダアルファは私も、子供に飲ませていますので、このキャプチャーを見た瞬間にピンときました。

さすが、「所さん!大変ですよ」ですよね。目の付け所が凄い。

なぜカラダアルファが良いかと言えば、子供の成長に役立つ栄養素をしっかり摂取できる数少ない身長サプリメントだから。

実際に摂取できる栄養素の53.8%がタンパク質。

先ほども紹介した成長期の子供に最も大切な栄養素であるタンパク質を、最も豊富に摂取すること我できる身長サプリメントなんです。

しかもカラダアルファは、原材料の4割が栄養吸収率95%以上のスピルリナ。

だから豊富に含まれているタンパク質をしっかり吸収できるし、体内でもしっかり作用することがわかっているので、非常に効果的。

だから私も子供に飲ませていますし、現在販売されている身長サプリメントでも、カラダアルファ以上に栄養豊富なものはないと断言できるレベル。

粒の感じを見てもらえばわかる通り、最初のキャプチャーで紹介した最初のサプリメントと同じでしょ?

このカラダアルファだからこそ、「所さん大変ですよ」でもインタビュー付きで紹介される実績につながるわけです。

子供用身長サプリメントのそれぞれの商品の特徴と、効果的な選び方は?

上記は子供用の身長サプリメントでも人気の商品を選び、実際に最も大量に摂取できる栄養素を比較したもの。

この表を見るとわかりますが、セノビックやアスミールのような牛乳に溶かすタイプの多くが、炭水化物を中心にしたものですよね?

これは味付けを甘くしないと子供が飲み続けてくれないので、必然的にそういった感じになってしまうんです。

そしてタンパク質を中心に摂取できるのは、カラダアルファとDELTA BALANCEだけ。

しかしDELTA BALANCEは、合成成分を原材料に使用していますので、体内への吸収率も低く、実際の作用もそこまで期待できません。

カラダアルファの原材料は天然成分のスピルリナを中心に、その他の成分も天然成分を厳選したもの。

だから高い吸収率に体内での作用も期待できる特徴があります。

所さん!大変ですよ。でも注目された子供むけのサプリメントですが、もしあなたがお子さんの身長を伸ばしたいのなら、どれを選べばよいのか?これでわかったと思います。

番組内でもインタビュー付きで紹介されていたカラダアルファを選ぶと、間違いなく普段の食事で摂取できない栄養素をしっかり補ってあげることができますよ。

だから我が家では、子供にカラダアルファを積極的に飲ませています。

身長サプリメントと普段の食事を組み合わせて考えることが大切

所さん大変ですよでも放送されていたように、身長サプリメントだけに頼るのは大きな間違いです。

子供が成長するためには、やはり普段の食事でどのような栄養素を摂取させるのか?ということも大切。

その上で、背を伸ばす効果がある身長サプリメントを追加してあげることで、相乗効果的に作用する事になります。

栄養学的に考えても、サプリメントはあくまでも普段の食事で補えない栄養素を補うもの。

だから身長サプリメントだけを飲んでいれば、子供の身長が劇的に伸びるというわけではありません。

普段の食事を疎かにしないこと。

成長期という限られたタイミングまでしか子供の身長が伸びないので、その成長期での身長の伸びを最大化するために、身長サプリメントを併用するというのが良いでしょう。

普段の食事で冷凍食品やレトルト食品ばかり食べているようでは、身長サプリメントの効果も限定的に。

子供の健康を守りつつ、しっかり成長させるという意味でも、食材から家庭でしっかり調理するということを出来る限り実践しましょう。

そして身長サプリメントで、補いきれない栄養素を摂取させ、効率的に栄養面のバランスを整えてあげるようにしてくださいね。

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