身長サプリメントの比較をするさいに、簡単に効果があるかないかを見分ける方法があるのを知っていますか。

身長サプリメントの基本的な選び方がわかれば、失敗せずに成長期の子供に効果がある商品を選ぶことができます。

実際にどんな身長サプリメントが良いのか?オススメの身長サプリメントの情報と合わせて紹介します。

身長サプリメントの基本的な選び方を知れば失敗しない。

最近、身長サプリメントが話題になっていますが、どのくらいの商品が販売されているかご存じですか?

私が知っているだけでも市販されている身長サプリメントは、全部で30種類ほど。

それだけ多くのメーカーが様々な特徴のある身長サプリメントを販売していますので、選び方を間違えてしまうと、効果なしのものを購入してしまう場合も。

そうならないためにも、身長サプリメントの基本的な選び方を知っておくことが大切です。

ではどうやって選べばよいのか?

これは実は非常に簡単で、実際に摂取できる栄養成分をチェックするだけ。

そのポイントさえしっかり理解しておけば、効果のない身長サプリメントを購入せずに済みますし、成長期という限られた時期でしっかり身長を伸ばすことができます。

すごく簡単だと思いませんか?

でもなぜ実際に摂取できる栄養成分が重要なのか、ボーンペップやアルギニンなどの特徴的な成分は必要ないのかを徹底検証します。

成長期の子供は慢性的な栄養不足で身長が伸び悩む傾向が強い。

成長期までの子供と大人の違いは、実際に必要な栄養素が大きく異なるということ。

大人になると普段の生活のためだけの栄養素を食事で摂取していれば良いですが、成長期までの子供の場合は、身体を成長させるための栄養素も必要。

そしてそのすべての栄養素を普段の食事だけで、完全に補うことができている人はほとんどいませんし、逆に不足している人の方が割合的に多いんです。

成長期で慢性的な栄養不足が続くと、身長を伸ばしたり、大人の身体に変化する際に必要になる栄養素が足りない状態になり、生活に必要な栄養素が優先的に使われることに。

そしてそんな日々を過ごしていると、いつの間にか成長期が終わってしまい、身長を自然に伸ばすことができなくなってしまいます。

そして低身長という現実に直面し、コンプレックスや悩みを抱えてしまいます。

それを避ける方法が、成長に必要な栄養バランスに優れた身長サプリメントで、普段の食事で摂取しきれない栄養素を補うこと。

体の成長は食事で摂取した栄養素の影響を受けることを理解していれば、非常に簡単な話だと思います。

だからこそ、特徴的な成分よりもタンパク質を中心に栄養バランスに優れた身長サプリメントを選ぶと、成長期の身長の伸びを加速させることができるというわけ。

身長サプリメントの特徴的な成分で、医療現場で使われているものはない。

これは意外な話かもしれませんが、身長サプリメントの成分(ボーンペップやアルギニンなど)で、低身長の医療現場で全く同じ方法で使われているものはありません。

そのことからわかることは、医師が実際の効果や効能を認めておらず、子供の身長が伸びる可能性が低いということ。

子供の成長にはアルギニンが重要だということは間違いありません。

でもアルギニンをサプリメントで摂取しても、期待するような効果は実感できず、普段の食事で摂取しなければ、全く無意味。

そのことを知らずに、高額なアルギニンサプリメントを飲み続けている人もいますが、本当にもったいない話ですよね?

お金もそうですが、成長期という限られた時期を無駄にすることになりますので、本当に注意してください。

骨の成長に効果的だと言われるボーンペップも、人間に対する効果が確認できていなかったり、実際の摂取量が少なすぎて、実験でも結果が出ないようなレベルしか摂取できない商品がほとんど。

そういった情報は、ボーンペップを製造しているメーカーのサイトや情報をまとめているサイトをチェクすると、どうやって効果があったのかという実験データがありますので、そこからわかります。

ちなみにマウスの実験でボーンペップが効果を発揮したのは、1kgの体重に対して100mgを摂取した場合で、その摂取量が増えるほど、骨が伸びる効果が高まることもわかっています。

それでも実際に成長応援飲料などでは、1日100mgしか摂取できませんので、子供の身長や成長に効果がないのも納得できるでしょう。

成長期の身長を伸ばすオススメサプリメントはカラダアルファ!

では実際にどの商品が、最も効果的に成長期の子供に必要な栄養素を摂取できるのか?

これは、成長期の10代専用の身長サプリメントであるカラダアルファです。

カラダアルファは、実際に摂取できる栄養成分の53.8%が植物性タンパク質。

しかも原材料の4割もスピルリナを配合していることで、スピルリナの持つ豊富な栄養素をしっかり摂取することができます。

スピルリナの7割はタンパク質で、残りの3割に50種類以上の栄養素がバランス良く含有されており、その栄養吸収率は95%以上でWHOも認めるレベル。

だからこそ、最近の身長サプリメントにスピルリナを含有している物が多いですが、実際の含有量は非常に少なく、成長に役立つレベルだとはいえない商品がほとんど。

そんな中でもカラダアルファは、原材料の4割も含有し、主成分がスピルリナなので、本当に豊富な栄養素を摂取できる身長サプリメントだといえます。

他の身長サプリメントで実際に摂取できる栄養素をまとめた情報がありますので、少し見てみてください。

カラダアルファ以外は、殆どが炭水化物が最も多い栄養成分だということがわかりますよね?

唯一、DELTA BALANCEだけはタンパク質が豊富ですが、これは合成成分なので体内への吸収率も低く、実際にどこまで作用を発揮できるのかが不明

これが私がカラダアルファをおすすめする理由です。

本当にここまで徹底検証してしまえば、どの商品を選ぶのが、最も効率的に成長期の子供の身長を伸ばすことができるのかということを簡単に判断できますね。

身長サプリメントはあくまでも栄養補給が目的だと理解しよう!

成長期の子供で、身長が伸び悩んでいたり、身長が止まってしまっている場合に、カラダアルファのような身長サプリメントを飲むだけで状況が改善される人もいます。

でも栄養補給だけが身長を伸ばすために必要なことではなく、栄養補給以外にも様々な部分が相乗的に作用して、子供の身長が伸びることに。

特に意識して欲しいのは、睡眠時間の確保と睡眠の質の向上。

睡眠の質を高めることは、睡眠時に分泌される成長ホルモンの分泌量を増やしたり、その質を改善する作用がありますので、成長には非常に役立ちます。

また睡眠時間を確保することで、早熟傾向を弱めたり、就寝時の疲労回復や身体の成長を促進する作用も。

子供の身長が伸びるのは成長期までの非常に限られた時期だけですので、その期間を少しでも無駄にしないようにすることが大切。

身長サプリメントも成長期の身長の伸びには、非常に有効的な方法ですが、身長が伸びる万能薬ではありませんので、そのことをしっかり理解してください。

身長サプリメントはある程度飲み続けることが必要です。

医薬品と異なり、身長サプリメントは即効性のあるものではありませんので、少し飲み続けることは大切。

一般的に身長サプリメントの効果が出るまでは、3〜6ヶ月ほど飲み続けることが必要だと考えられています。

だから1〜2ヶ月飲んで、効果を実感できないと飲み止めてしまうのが、一番もったいない飲み方。

でもそうやって、どんどん商品を変えて飲み続け、やっぱり身長サプリメントには効果がなかった・・・なんて感じている人が多いのも事実。

そうやってどんどん新しい商品を選んでいるうちに、どんどん成長期が終わりに近づき、身長を伸ばすことができなくなってしまいます。

それが一番もったいないことですので、ひとつの商品を最低でも3ヶ月は飲み続けることを意識してください。

そうすることで、成長期の身長の伸びを最大化することができます。

子供の身長が伸びるのは成長期までの限られた時期ですので、成長期が終わるまでにしっかり身長を伸ばしてあげることが大切ですよ。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で身長サプリメントの特集が!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。

まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは?カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。

【追記】→番組の放送内容まとめ。

今すぐクリック→【参考サイト】身長サプリメントは必要?子供の身長を伸ばすには考え方が大事!


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