成長期の10代専用の身長サプリメントであるカラダアルファを、幼児や小さな子供が摂取しても問題はないのでしょうか。

幼児が身長サプリメントのような商品を飲むと、身体への負荷がかかり、成長に悪影響を及ぼす可能性はないのか。

気になるカラダアルファの対象年齢や何歳から飲んでも大丈夫なのか、購入前に知っておくべき情報を紹介します。

幼児の成長は普段の食事で摂取した栄養素で決まる。

人間が成長する為には、幼児でも小学生でも、中学生や高校生でも、普段の食事でどれだけしっかり栄養成分を摂取できているのかということで、成長具合に違いが出ます。

これは覆すことができない事実ですので、もし幼児のお子様をお持ちなら、普段の食事でどれだけしっかり成長に必要な栄養成分を摂取できるのかを心がけてあげましょう。

しかし小さな子供は、食が細く好き嫌いも多いので、1日3回の食事だけでは成長に必要な栄養成分の全てを摂取するのは難しい状態。

だから朝食と昼食、昼食と夕食の間のおやつで不足している栄養成分を補うようなおやつを食べさせて、1日5食というイメージで考えてあげるのが良いでしょう。

食事の回数が多いと思えば、1回で摂取する栄養成分が少なくとも、トータルで栄養バランスが整いますので、非常におすすめです。

なので幼児期の子供には、スナック菓子やスイーツなどをおやつに出すのではなく、少しでも成長に役立つ天然食品などを食べさせるようにしましょう。

幼児にカラダアルファはおすすめの身長サプリメントなのか?

お子様が1日5食まで食べないとか、お兄ちゃんやお姉ちゃんの身長が低く、下の子供を少しでも大きく成長させてあげたいと思い、カラダアルファを飲ませようと考えている人もいるかも。

そんなお母さんに理解して欲しいことは、カラダアルファを飲ませるべきではないということ。

これはカラダアルファで摂取できる栄養成分や栄養素に問題があるということではなく、小学校低学年くらいまでの子供は身長サプリメントに頼るべきではないということ。

まだまだ身体も半人前ですし、サプリメントで栄養摂取するよりも、食材を調理して家庭料理を食べさせることの方が大切です。

幼児期に身についた食習慣は、大人になっても変わりませんので、安易にサプリメントを飲ませるよりも、食育も兼ねてしっかり天然食品を食べさせるべき。

どんな子供でも、好きな味付けや苦手な味付け、好きな食材や嫌いな食材がありますので、うまく組み合わせながら、成長に必要な栄養成分を普段の食事で摂取させましょう。

子供が幼児の場合、カラダアルファを購入できない可能性もある

これはちょっと意外なことかもしれませんが、カラダアルファは対象年齢を記載していませんが、成長期の10代専用の身長サプリメントとして販売されています。

だからもしあなたのお子様が幼児や幼稚園児、小学校低学年だとすると、カラダアルファを購入することができないかも。

実はカラダアルファは、購入時にお子様の年齢を確認しているんです。

なぜそんなことをするのかといえば、本当に必要な子供に必要なものを届けたいと考えているからなのかもしれません。

実際に小学校低学年のお子様をお持ちの友人がカラダアルファを注文しようとしたら、今の時期は食事での栄養摂取を優先すべきなので、身長サプリメントに頼るべきではないと言われたとのこと。

実はカラダアルファの販売元の健康RSLパフォーマンスさんは多くのスタッフが、サプリメントアドバイザーの資格を持っていますので、必要かどうかまで判断してくれます。

さらにどのような考え方で、お子様の成長と向き合って行けばよいのかというアドバイスまでもらえたとのこと。

その内容から本気で子供のことを考えてくれていると感じることができたと、購入を断られた友人が教えてくれました。

こんな会社は他にないのかもしれませんが、実際にそういった対応をされているそうです。

おせっかいだとか、余計なお世話だと思う人もいるかもしれませんが、やはり幼児期からサプリメントに頼りすぎるのは問題でしょう。

幼児期に食が細いのならサプリメントよりも運動をしよう

食が細かったり、好き嫌いが多い子供なら、サプリメントで栄養補給を行うよりも、普段の運動量や身体を動かすことを意識した方がよいかも。

運動をすることで、実は子供の身長を伸ばすよいサイクルが回るのを知っていますか。

運動をするとお腹が空く、お腹が空くと食欲が増える、運動をすると疲れて夜寝るようになる、運動をすると睡眠の質が高まり成長ホルモンの分泌量が増える。

これらは運動をしなければ得られない効果で、子供の運動とは決してスポーツではなく、追いかけっこや鬼ごっこで十分です。

そうやって普段から身体を動かすことで、運動神経も高くなり、身体を動かすことが好きな子供に成長しますので、将来的にもその傾向が。

また消費カロリーも増えますので、太りにくくなったり、ぽっちゃり体型の子供でも標準体型になっていきます。

子供のぽっちゃりの原因は、消費カロリーが少ないだけですので、そういった部分のメリットもあるでしょう。

いずれにしても幼児期はできるだけ身体を動かすこと。

そうすれば元々ある身長を伸ばすメカニズムが効率的に作用しますので、よく遊びよく食べよく眠る。

シンプルに言えば、食う寝る遊ぶ。

それだけを意識してあげれば、自然と食事量も増えて、身長が伸びやすい状態になりますので、サプリメントを購入する前に、そういった生活習慣に改善してあげてくださいね。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で身長サプリメントの特集が!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。

まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは?カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。

【追記】→番組の放送内容まとめ。

今すぐクリック→【参考サイト】身長サプリメントは必要?子供の身長を伸ばすには考え方が大事!


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