子供の成長に役立つ効果があると人気の栄養補助食品のアスミールと子供用健康食品のミロ

どちらがより、子供の身長を効率的に伸ばす効果が期待できるのでしょうか?

実際に、アスミールとミロを飲んだ際に摂取できる栄養成分から徹底比較。

アスミールの原材料と実際に摂取できる栄養成分とは?

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子供に人気の栄養補助食品のアスミール。牛乳に混ぜて飲むタイプでココア味なので、男の子も女の子もアスミールを喜んで飲んでくれます。

アスミールは独自の考え方を導入していたり、成長に必要な栄養素をギッシリ詰め込んでいる印象のある非常に話題のサプリメント。

そんなアスミールの原材料は・・・

グラニュー糖、ココアパウダー、ドロマイト、乳糖果糖オリゴ糖、植物性ミネラル(ごま由来)、亜鉛含有酵母、カゼインカルシウムペプチド、粉末状大豆たん白、煮干しパウダー、コラーゲンペプチド。

黒酢エキスパウダー、精製納豆菌培養物、メロンプラセンタ(胎座)エキスパウダー、DHA含有精製魚油粉末、未焼成カルシウム、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ビタミンE、ナイアシン、香料。

パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、L-アルギニン、ビタミンD、ビタミンB12と少し種類が多め。

原材料の一部に乳成分、ゼラチン、大豆を含んでいるので、アレルギー体質の子供は注意が必要です。

そして、実際にアスミールを飲むことで摂取できる栄養成分がこちら

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ミロの原材料と実際に摂取できる栄養成分とは?

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子供用健康食品として、昔からずっと販売されているミロ。

幼少期にミロを牛乳に混ぜて飲んだという経験がある親御さんも多いのではないでしょうか。私もまさにミロ世代。

子供にもミロを飲ませることもある、親子2代に渡ってお世話になっている健康食品です。

実はミロは世界恐慌の際に、子供の栄養不足を補うために開発された商品なので、非常に歴史が古いとい特徴も。

そんなミロの原材料は・・・

混合大麦麦芽エキス、砂糖、、ココアパウダー、脱脂粉乳、植物油脂、乳清カルシウム、リン酸カルシウム、炭酸カルシウム、ビタミンC、pH調整剤、ピロリン酸鉄、レシチン(大豆由来)、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンD、ビタミンB12です。

ミロの方が原材料の種類は少なめ。

そして、実際にミロを飲むことで摂取できる栄養成分がこちら

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アスミールとミロ、子供の身長に効果的なのはどちらなのか?

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さて、アスミールとミロ、何か大きな違いを確認することはできましたか?

カルシウム、マグネシウム、亜鉛はアスミールの方が豊富に含まれていますが、アスミールにはないビタミンB類はミロのほうが豊富。

アスミールの炭水化物の割合は71.3%、ミロの炭水化物の割合は68%と共に栄養成分のほとんどが炭水化物です。

しかも、子供の骨を伸ばすために最も大切な栄養素であるタンパク質は、アスミールもミロも微量しか摂取できません。

タンパク質の栄養摂取推奨量は、10才〜11才では50g、12〜14歳では60g。

だから両方とも、微量しか含まれていないということがよくわかると思います。

タンパク質が骨の骨格部分を最初に形成しますので、タンパク質がないと骨自体を伸ばすことができないんです。

ということは、アスミールもミロも骨を積極的に伸ばすことができない飲み物である。ということを理解する必要があります。

身長を伸ばす効果に大きな違いがないものの、アスミールとミロの価格差は6〜7倍。

これってどう思いますか?

もちろん、アスミールに魅力を感じていたり、実際に身長が伸びたという口コミが存在することも知っています。

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でも最終的に子供の身長を伸ばすことができるのかは、摂取できる栄養成分次第なんです。

それを見てもあなたがアスミールを購入するのであれば、私があえて止める理由はありません。

でも効果が同じ(変わらない)なら、高いものを買う理由はありませんので、我が家は栄養補給にミロを選んでいます。

もし子供の身長を伸ばしたいと考えているのなら、タンパク質を主体に摂取できるサプリメントで、総合栄養バランス型の商品を選びましょう。

タンパク質=プロテインなんて、安易な発想はしないでください。

プロテインもジュニアプロテインだとタンパク質の含有量は非常に少ないですし、プロテインだけでは子供の身長は伸びません。

やはり様々な種類の栄養素が必要になるので、組み合わせるよりも最初から、総合栄養バランス型の身長サプリメントとして販売されているものが最も良いでしょう。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で身長サプリメントの特集が!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。

まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは?カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。

【追記】→番組の放送内容まとめ。

今すぐクリック→【参考サイト】身長サプリメントは必要?子供の身長を伸ばすには考え方が大事!


>>子供の身長を伸ばすには、普段の食事+サプリメントという考え方が大事!<<

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